Cours de Qi Gong

Le Qi Gong est une gymnastique énergétique chinoise avec des mouvements doux et réguliers qui peut être défini comme l'art de renforcer, de nourrir, d'équilibrer et de faire circuler l'énergie vitale du corps.

En savoir plus sur le Qi Gong...


Horaires et lieux 

Lundi  19:00 - 20:00 et 20:00 - 21:00 Arsen'Alt, Derr.Remparts 12, Fribourg

Mercredi 17:30 - 18:30  Unipop - Foyer Beauséjour, Rte Joseph-Piller 6, Fribourg

Jeudi  12:30 - 13:30  Arsen'Alt, Salle Nord, Derr. Remparts 12, Fribourg

 

Nouvelles mesures:

Dès la rentrée, les inscriptions seront obligatoires. Le nombre de participants sera limité afin de respecter les distances requises.

Dès la première leçon, veuillez apporter votre propre matériel (tapis de sol, coussin de méditation). 

Pour votre confort, portez des vêtements amples et souples, qui ne gènent pas le mouvement ou l'assise. Chaussettes ou petites chaussures de gym obligatoires.


Session d'Automne du 28.09.2020 au 17.12.2020

Cours du lundi et du jeudi: 10 leçons de 60 min.

Prix  190.- / pers.

Dates des lundis: 28 sept., 5, 12 oct., 2, 9, 16, 23, 30 nov., 7, 14 déc. 2020

Dates des jeudis: 1, 8, 15 oct., 5, 12, 19, 26 nov., 3, 10, 17 déc. 2020

Pour les cours du mercredi, veuillez voir plus bas, cours à l'Unipop.


Session d'Hiver du 04.01.2021 au 01.04.2021

12 leçons de 60 min.

Prix 230.-/pers.

Dates des lundis: 4, 11, 18, 25 janv., 1, 8, 22 févr., 1, 8, 15, 22, 29 mars 2021

Dates des jeudis: 7, 14, 21, 28 janv., 4, 11, 25 févr., 4, 11, 18, 25 mars, 1 avril 2021


Session de Printemps du 19.04.2021 au 08.07.2021

11 leçons de 60 min. Prix: 210.- / pers. pour le cours du lundi

10 leçons de 60 min. Prix: 190.-/ pers. pour le cours du jeudi

Dates des lundis: 19, 26 avril, 3, 10, 17, 31 mai, 7, 14, 21, 28 juin, 5 juillet 2021

Dates des jeudis: 22, 29 avril, 6, 20, 27 mai, 10, 17, 24 juin, 1, 8 juillet 2021

Les dernières leçons ont lieu à l'extérieur:

détails à suivre... 


Cours de Qi Gong à l'Unipop Fribourg  du 07.10.2020 au 27.01.2021

Mercredi de 17:30 - 18:30,  Cours 2021-1-74-007-FR

Foyer Beauséjour - rte Joseph-Piller 4 - 1700 Fribourg

Détails et inscriptions: www.unipop.ch


Cours privés de Qi Gong et Qi Gong Thérapeutique adapté

Prix 50.- par séance de 30 min. Région Fribourg-Guin-Morat.

Egalement à domicile.

Sur rendez-vous:

Tel: +41 76 588 29 30

e-mail: rosa.fieschi@albera-dao.ch


Inscriptions et renseignements:

Tél. +41 76 588 29 30

e-mail: rosa.fieschi@albera-dao.ch